Vissza

Nyers brownie – isteni és még sütni sem kell

Az elsőre bizarnak hangzó sütemény nagyon finom, egyszerűen és gyorsan – sütés nélkül – elkészíthető, ráadásul egészséges is. A nyers brownie-t nevetségesen egyszerű elkészíteni, nincs benne se hozzáadott cukor, se liszt, kvázi gluténmentes, de a legjobb benne mégis csak az íze: gazdag és hűvösen é
Recept nyomtatása Recept kitűzése
Pálya: Desszert
Hozzávalók Elkészítés

Hozzávalók
  

  • 3 csésze dió vagy két csésze dió, és egy csésze mandula
  • 3 csésze aszalt datolya kimagozva de aszalt szilvával is jó
  • 1 csésze kakaópor
  • 1 csipet só
  • Nyers brownie: finom egészséges, gluténmentes, cukormentes, vegán csodasüti.

Elkészítés
 

Elkészítés
  1. Tegyünk két csésze diót a robotgépbe és daráljuk addig, míg masszává nem őrlődik.
  2. Adjuk hozzá a kakaót és a sót, majd ismét daráljunk rajta. Ezután apránként jöhet a datolya. Az egészet addig turmixoljuk, míg morzsássá nem válik és olyan könnyen össze nem tapad, mint a gyurma.
  3. Aprítsuk durvára a maradék csésze diót vagy mandulát és gyúrjuk össze a kakaós-datolyás masszával.
  4. Egy tálat/tepsit béleljünk ki sütőpapírral és gyömöszöljük bele a brownie-t.
  5. Tegyük 2 órára mélyhűtőbe és már szeletelhetjük is a fenséges desszertet.
  6. Jó étvágyat!