Egy párkapcsolat sem fenékig tejfel, főként, ha épp nehezebb időszakban vagytok.
A viták göröngyös lejtőjén nagyon könnyű megbotlani és olyat mondani a partnernek, amit szinte azonnal megbánunk. A jó modor és etikett nem áll meg egy nézeteltérés küszöbén, sőt, pontosan ezekben a helyzetekben érdemes még jobban odafigyelnünk egymásra.
Hogyan törjük meg az élces hangulatot és mentsük a menthetőt?
Összegyűjtöttünk 7 olyan módszert, amelyek pont ilyenkor jönnek igazán kapóra:
Ne kritizáld!
Csak elharapódzik a helyzet, mihelyst kritizálsz valakit, főként amikor ezt akarattal teszed. Inkább magyarázd el, hogyan hat rád a tette.
Ne becsüld alá az érzelmeket!
Mondd ki, mit érzel és adj esélyt a partnerednek is ugyanerre. Mindenkinek joga van a saját érzelmeihez. Nem zörög a haraszt, ha a szél nem fújja.
Ne a legrosszabb megérzéseidet vedd alapul!
Előbb kérdezz, utána ítélkezz! A legrosszabb megérzések legtöbbször alaptalanok, és olyan mélyre húzzák a gondolatokat, ahonnan nagyon nehéz visszajönni lelkileg.
Ne nézd le a partnered!
