A téli, fagyos időjárás sokszor megnehezíti számunkra, hogy elhagyjuk a lakást, gyengíti az immunrendszerünket és könnyebben támadnak meg a vírusok, baktériumok és fertőzések, mint egyébként.
Az időjárás sok dologban befolyásolja a testünk működését, ugyanakkor koránt sem csak negatív hatásai vannak.
A Bright Side szereti az új felfedezéseket, ezért utánajártak, milyen változások érik a testünket a hirtelen hőmérséklet csökkenés hatására.
Többet mozog a nyelved
A fagyos hőmérséklet könnyen kiszáríthatja a szádat, ezért azon kaphatod magad, hogy újra és újra nyalogatni kezded, ami igaz, hogy ideiglenesen benedvesíti, viszont elég valószínű, hogy a szád végül kicserepesedik tőle. A nyál nagyon könnyen elpárolog és szárazabban hagyja a szádat, mint előtte. Ráadásul olyan enzimeket tartalmaz, amelyek durvábban hatnak a szádra, mint kellene.
Fájhat a fogad.
Ha érzékenyek a fogaid, éles, szúró fájdalmat érezhetsz, ha hidegben tartózkodsz. A hideg levegő eléri az idegeket, ezáltal fájni kezdenek a fogaid. Fogorvosok azt tanácsolják, hogy lélegezz az orrodon keresztül vagy tekerj a szád elé egy sálat, hogy az érzékeny fogaidat megóvja a hideg levegőtől.
A vércukorszint megemelkedik.
A hideg levegő képes arra, hogy stresszhormonokat szabadítson fel a testedben, ezáltal növelve a vércukorszintedet. A legtöbb ember számára már csak azért is megnő a vércukorszintje, mert a hidegben nehezebben veszik rá magukat a mozgásra. Pedig a mozgás segít ennek csökkentésében, orvosok is azt tanácsolják, hogy legalább otthon próbáljunk meg edzeni.
Fogyást eredményez.
