Lehet, hogy a szem a lélek tükre, de a nyelv az egészségé, az biztos. Ha kinyújtod a nyelved, és szemügyre veszed, abból rengeteg egészségügyi problémát kiszűrhetsz. Reggel, még fogmosás előtt vess egy pillantást a nyelvedre és keresd ki az alábbi listából, ami látsz.
Ha a nyelv színe:
Halvány rózsaszín: ez az egészséges alapállapot

Piros: fertőzés vagy gyulladás okozza

Élénk piros: vérnyomás problémára és szívproblémára is utalhat

Sárgás felszín: gyomor vagy májprobléma

Lilás szín: tüdő- vagy szívbetegség jele lehet

Kékes: a veséket érdemes kivizsgáltatni

Halvány világos szín: vitamin és tápanyaghiány jele

